特别添加的沙棘果粉，其中黄酮类、磷脂类、维生素类、多种微量元素、蛋白质和氨基酸类、油和脂肪酸类、5－羟色胺、挥发油类、酚类及有机酸类、甾体类化合物等【多种营养素】。让每一粒咀嚼片营养丰富，保证营养素的均衡吸收，让身体更健康。 汤臣倍健维满C口感多样，包括草莓味咀嚼片、百香果味咀嚼片、西柚味咀嚼片、甜橙味泡腾片等多种口味，入口酸酸甜甜又清新。以维满C草莓味咀嚼片（4-13岁人群）为例，一片补充60mg高含量维C营养，约等于2.5个橙子或5个柠檬的维C含量，不仅能为儿童提供充足的维生素C营养，且可爱童趣图案更对孩子喜好，草莓味0蔗糖无负担，也十分利于人体吸收。 营养素是否补到位，可是关乎着孩子的健康成长！如何保证宝宝全面均衡摄入多种营养素呢？儿童驼乳粉，补充孩子成长所需的多重营养。 坦白来讲，家庭饮食习惯、挑食以及坚持补充营养素的问题，短时间是很难纠正的，即使依照科学的食谱合理膳食也很难做到分毫不差。如果家长真的担心孩子在关键成长期营养不够，也可以用复合维生素来“救一下”，膳食营养补充剂更适合补充多种维生素的儿童，就像阿尔卑斯Plus+多种维生素软糖，把娃容易缺的几种关键营养素都融合到了一颗软糖中，这样家长就不用费心给孩子买各种瓶瓶罐罐了，尤其是爱挑食、偏食、爱吃零食等有不良饮食习惯的儿童。 微量营养素缺乏：缺乏如铁、碘、维生素A等微量营养素可导致贫血、甲状腺问题、视力问题等。蛋白质-能量营养不良：在儿童中可导致生长迟缓、免疫力下降、认知发育受损。 维满C背靠汤臣倍健20多年雄厚科研实力，一路向C组建"感官实验室"，探索多种维生素的科学配比，历经上百次口味迭代，带来好吃的维生素产品，包括草莓味咀嚼片、百香果味咀嚼片、西柚味咀嚼片、甜橙味泡腾片等多种口味，每个家庭成员都可以从中找到专属的维C营养。 但如果孩子实在是挑食，很难做到饮食均衡的话，在生长发育阶段可以试试含多种营养素的产品，来帮助摄入更加丰富、多元的营养素。 与此同时，相关研究显示，婴童人群从生命早期到儿童青少年时期的营养补充至关重要，尤其是那些已经出现营养不良、营养素缺乏、生长发育缓慢和偏食、挑食的儿童。合理补充多种维生素、矿物质有助于改善儿童微量营养素缺乏的状况，对促进儿童正常生长发育、骨骼发育、智力发育，以及改善儿童免疫力等都有益处。 阿尔卑斯Plus+多种维生素软糖含维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素C，都是免疫系统的重要组成营养，实现全线呵护，通过营养助攻共建身体自护的第一道屏障，保障自护力。同时每天随时两粒，很容易坚持，对于饭渣儿童也可以轻松的补充自身所需营养素。 5.低脂乳制品：低脂乳制品如低脂牛奶、酸奶和奶酪富含蛋白质、钙和维生素D。蛋白质是身体发育和修复的重要组成部分，钙有助于骨骼和牙齿的健康，维生素D则有助于钙的吸收和利用。选择低脂乳制品，可以摄入优质的营养素，同时控制脂肪摄入。通过摄入这五种营养均衡的食物，我们可以获得多种营养素，维持身体健康和充满活力。当然，还要注意合理搭配食物，控制食物摄入量，避免过度摄入某种营养素或能量。均衡饮食是一个长期的习惯，需要我们的不断坚持和努力。只有通过合理的饮食习惯，我们才能享受到健康和幸福的生活。 儿童的健康饮食应该是均衡和多样化的。这意味着饮食中应该包含各种营养素，以满足孩子在成长过程中的需求。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质都是构成健康饮食的关键元素。 如飞鹤星飞帆4段、小小鲁班多维爱、优博金爱嘉、宜品臻高等添加了长高热门营养素水解蛋黄粉、初乳碱性蛋白，两个营养素能够助力儿童骨骼发育；君乐宝小小鲁班系列儿童奶粉、伊利QQ星系列儿童奶粉等在营养素上强化了DHA、ARA、磷脂酰丝氨酸（PS）、N-乙酰神经氨酸（燕窝酸）、玉米黄质、叶黄素等含量，以上营养素的添加有助于孩子脑视力发育；君乐宝至臻4段、金领冠珍护4段注重水解小分子蛋白的应用，添加MFGM、HMO等，以上新兴营养素能够助力孩子更好消化吸收。未来预计会有更多的品牌在奶源、原料、配方上精耕，提高产品创新力、竞争力。 冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素，具有清热、利尿、降脂减肥的功效。洋芋擦擦是陕北的特色小吃之一。洋芋擦擦是用土豆和面粉制作而成的传统小吃，色泽金黄，土豆清香可口，属于天然绿色食品。 再者,营养素对免疫系统的调节作用不可忽视。充足的维生素C、E及锌、硒等多种微量元素能有效提高免疫力,预防感染疾病,保持机体健康状态。同时,营养素还能影响内分泌系统,平衡体内激素水平,确保新陈代谢的稳定运行。 以植物营养素为例。作为一种存在于植物中的天然化合物，植物营养素通常含有多酚类、生物碱、有机硫化合物、植物甾醇和类胡萝卜素等几类[1]。人体在摄入这些植物营养素时具有多重积极作用并被相关文献证明，如可作为细胞内、外的抗氧化剂，刺激微生物多样性，有益调节免疫系统，提供神经保护作用，并通过多种机制途径增强人类健康[2-5]。这些植物营养素在果蔬等植物中含量低，又极易氧化难以保存，且难以人工方法合成。 除了6个月内的婴儿吃的母乳外，决有任何一种食物可以满足人体所需要的能量及全部营养素，而人体所需要的营养素有40多种，这40多种营养素分布在谷薯、禽畜肉类、海鲜、蛋奶、水果、蔬菜种。而且单一的食材摄入对营养素的吸引有限制，而各种食材的互补后，能大大提高蛋白质的吸收功效。 我国《生殖健康与补充多种微量营养素的中国专家共识》中也指出，VC可影响卵巢储备功能，改善卵母细胞质量；并可影响到囊胚存活率。 经常食用羊肉炖萝卜，不仅能够提供身体所需的多种营养素，还有助于增强体质，特别适合冬季食用，能有效抵御寒冷，提升身体的温暖感。 土豆营养价值丰富，含有大量的淀粉，蛋白质，碳水化合物以及多种维生素和矿质元素等营养素，具有较高的食用价值，可以为人体提供充足的能量，帮助人体代谢。 营养均衡：能量、蛋白质含量符合《餐饮业提供学龄儿童正餐营养指导原则》的要求。套餐中深海鳕鱼、牛肉、猪肉、牛奶等多种动物性食物，搭配谷物类和蔬果食物，提供有益儿童健康成长的多种营养素。 佳思敏是一家专注于儿童营养品的品牌，旗下也有多种补钙产品。其中，佳思敏钙镁锌咀嚼片是比较受欢迎的一种，其主要成分是钙、镁、锌和维生素D3.可以帮助促进骨骼发育和健康。此外，这种补钙片还采用了咀嚼片剂型，更适合儿童口感和消化。 2.牛奶：牛奶是钙的重要来源，可以帮助儿童建立健康的骨骼和牙齿。此外，牛奶还富含蛋白质、维生素D和其他营养素。 据悉，汤臣倍健多种维生素（儿童型）是根据《中国居民膳食营养素推荐摄入量》相关标准研制的，富含12种儿童日常所需的维生素，并针对儿童生理特点以及对维生素的需求进行营养搭配。因为学龄期儿童处于生长发育阶段，基础代谢率高，活泼爱动，体力、脑力活动量大，所以根据4~10岁儿童的成长所需，汤臣倍健强化补充了维生素A、维生素B2、维生素C、维生素D等营养素，多样的营养补充对儿童的骨骼、认知、免疫与肌肉健康等都大有帮助。 腐竹含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等微量元素，营养价值高，具有降血脂、强健骨骼等功效。圣女果，富含多种维生素和矿物质以及抗氧化剂、纤维素和其他营养素。能帮助保护身体免受自由基的损伤，促进免疫系统健康。